Memo

おしごと
more▽
仕事先の変化が多すぎる
新人さんも来たしやり方も変わる
秋だからってそんなに一気にやらなくても…！！ ただでさえ心身共に来る季節に……😢
やるんですけども…△
　

早めの夜寝、昼寝、入浴など
朝ごはん、ビタミンやプロテインなど…
考えうる回復策を取る！

朝からButter-Fly聴いて最強になっていく
　
🎶FIRST TAKE

#版権
　

🍵more▽今日はほんとうに持病が強すぎて終わった……。(´ ；ω；｀)今ムリしたらいけない
やりたいことがたくさんあるからこそ
休む日はたいせつ△
#健康